20.4.14

户外骑车记

 
阳光的周末,走出四面墙、面向大自然,骑脚车去!
迎着风、听着海...
蓝天碧海绿草原,身心放松的状态。
途中小休...
骑骑停停,捕捉夕阳花海中的美丽!
再出发!
将近一个半小时,抵达目的地!松口气,绕一圈,拍个照。
肚子超饿,脚是累到,还得往回一个半小时,只能以晚餐为动力,坚持着!
登登!
丰盛的晚餐,结束今天的户外骑车记!
好饱〜很满足!

16.4.14

谁"羽"争风

活动筋骨的时刻!
狠狠的打,汗水狂飙...
时间滴答过,脂肪迅速燃烧...
镜头里的!谁"羽"争风?

4.4.14

团聚祝寿


某些日子,令人难忘;
有些日子,自然会记得,
人在异乡打拼的游子,
最奢侈的幸福莫过于一家人的团聚... 

今天我们一家团聚,祝寿星妈咪生日快乐!